Sobre Yordana
Sou psicóloga clínica e meu trabalho é voltado ao cuidado emocional de forma ética, acolhedora e baseada em evidências. Atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental e abordagens contextuais, auxiliando você a compreender seus padrões, lidar melhor com suas emoções e construir mudanças reais na sua vida. Acredito que a psicoterapia é um espaço seguro para se expressar sem julgamentos, desenvolver autoconhecimento e fortalecer sua autonomia diante dos desafios do dia a dia, como ansiedade, sobrecarga, relações e momentos difíceis. Meu objetivo é caminhar com você nesse processo, de forma leve, respeitosa e direcionada ao que faz sentido para a sua vida.
Especialidades
- Ansiedade
- Depressão
- Relacionamentos
- Burnout
- Luto
- Autoestima
- Estresse
- Autocuidado
- Trauma
Abordagens
- TCC
- ACT
- Terapia Analítico-Comportamental (Behaviorismo)
Como atende
- Modalidade
- Online
- Público atendido
- Adultos, Idosos, Homens e Mulheres
- Turnos
- Manhã, Tarde e Noite
- Gênero do profissional
- Feminino
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